2019年11月19日

ひよっこクラブ・離乳食教室

　今日のひよっこクラブは、ママたちのボディーケア。
2回目のL.Aストレッチ体験会。今回も講師は鈴木萌笑さん。センター利用者のママです。
今日も7組の方が体験。前回体験された方で、今回もぜひ！と参加していただいた方もいました。
約30分のストレッチ体験。家でも、実践してみてくださいね。
　そして今日は、一般社団法人　いのちまるごと輝く　片平さんによる肩こりケアもあり、
参加してくれた方は、ダブルでケアしていただいていました。
鈴木さん・片平さん、ありがとうございました。

ひよっこクラブの後は。離乳食教室。
今回は、ツナ缶・コーン缶・人参（みじん切）・ピーマン（みじん切り）を煮詰め、塩、しょうゆで味付けし、
片栗粉でとろみをつける。
ゆでたそうめんにかけて、あんかけそうめんの完成！
みんな喜んで、完食していました。